இந்தியா, மே 18 -- இரவில் நீங்கள் சினிமா பார்த்துக்கொண்டோ அல்லது வேலை இருப்பதாலோ ஏற்படும் பசியால் நாம் அதிகளவில் உணவுகளை இரவு நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்கிறோம். இதனால் நாம் அதிகம் சாப்பிட்டுவிடுகிறோம் அல்ல... Read More
இந்தியா, மே 18 -- மாங்காய் - 1 பச்சை மிளகாய் - 2 சின்ன வெங்காயம் - ஒரு கைப்பிடி தேங்காய் - கால் கப் (துருவியது) சீரகம் - ஒரு ஸ்பூன் வர மிளகாய் - 4 பூண்டு - 4 பல் சின்னவெங்காயம் - 10 எண்ணெய் - ... Read More
இந்தியா, மே 18 -- கோடை வெயிலின் தாக்கத்தில் இருந்து தப்பித்துக்கொள்வதற்கு நாம் செய்யவேண்டிய முக்கியமான விஷயங்களுள் ஒன்று, ரோஜா குல்கந்தை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது. இது உங்கள் வயிற்றை கோடையின் ... Read More
இந்தியா, மே 18 -- மாறிவரும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுப்பழக்கம் ஆகியவற்றால் நாம் இன்று பல்வேறு உடல் உபாதைகளுக்கு ஆளாக நேரிடுகிறது. இதனால், 30 முதல் 40 வயதுக்கு பின்னரே பல்வேறு நோய்களுக்கு ஆளாகிறோம். ... Read More
இந்தியா, மே 18 -- மாறிவரும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுப்பழக்கம் ஆகியவற்றால் நாம் இன்று பல்வேறு உடல் உபாதைகளுக்கு ஆளாக நேரிடுகிறது. இதனால், 30 முதல் 40 வயதுக்கு பின்னரே பல்வேறு நோய்களுக்கு ஆளாகிறோம். ... Read More
இந்தியா, மே 15 -- எஸ்.ஹெச்.டி மசாலா நிறுவனத்தின் நிறுவனர் ஷ்யாம் ப்ரேம் வலைதளங்களில் தனது பல்வேறு சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் ரெசிபிகளையும் பகிர்ந்து வருகிறார். அவர் ஹெச்.டி தமிழுக்கு அளித்த பேட்டியில்... Read More
இந்தியா, மே 15 -- 'நல்லதொரு குடும்பம் பல்கலைக்கழகம்', 'குடும்பம் ஒரு கோயிலுன்னு சொன்னது உண்மதான்', 'நட்சத்திர ஜன்னலில் வானம் எட்டி பார்க்குது', 'எங்கள் வீட்டில் எல்லா நாளும் கார்த்திகை', நேசங்கள், பாச... Read More
இந்தியா, மே 14 -- பெருஞ்சீரகம் அல்லது சோம்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. நமது சமையலறையில் முக்கிய இடம் பிடித்துள்ள சோம்பின் நற்குணங்கள் என்னவென்று தெரிந்துகொள்ளுங்கள். 80 கிராம் சோம்பில் 10 கலோரிகள் உள்ள... Read More
இந்தியா, மே 14 -- எஸ்.ஹெச்.டி மசாலா நிறுவனத்தின் நிறுவனர் ஷ்யாம் ப்ரேம், வலைதளங்களிலும் நிறைய ரெசிபிக்களை பகிர்ந்து வருகிறார். அவர் ஹெச்.டி தமிழுக்கு அளித்த பேட்டியில் மணமணக்கும் சுவையான மதுரை மட்டன் ... Read More
இந்தியா, மே 14 -- சீரக சம்பா அரசி - ஒரு கப் ராஜ்மா - ஒரு கப் (ஓரிரவு ஊறவைத்தது) பெரிய வெங்காயம் - 1 (நீளவாக்கில் நறுக்கியது) பச்சை மிளகாய் - 1 உப்பு - தேவையான அளவு மிளகாய்ப் பொடி - 1 ஸ்பூன் கரம்... Read More